Posilovna












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************

                                                                                                      
            Pořadatel:          KTV MFF UK                                                            
                                                                                                      
                                                                                                      
            Organizátor:        PhDr. Marek Paulík                                                    
                                                                                                      
            Místo:              sportovní centrum UK- posilovna                                       
                                                                                                      
                                                                                                      
            Čas:                9,00 - 10,00 hod. ukázková hodina doplněná teorií o vlivu posilování, 
                                10,00 - 11,00 hod. lekce s kontrolu intenzity pomocí sportestru.      
                                11,00 - 12,00 hod. volné posilování                                   
                                                                                                      
                                                                                                      
            Program:            přijďte si zacvičit a zkontrolovat si intenzitu svého cvičení pomocí s
                                následného stanovení optimálního tréninkového pásma                   
                                                                                                      
                                                                                                      
            Účastníci:          studenti a zaměstnanci UK