Posilovna

Zpráva z posilovny v rámci Rektorského sportovního dne 2025

 

Programu v posilovně dne 13. 5. 2025 se zúčastnilo cca 40 sportovců z řad studentů Univerzity Karlovy.

 

Program v posilovně byl rozdělen na dvě části:

 1. První část programu byla zaměřena na posilovací trénink začátečníků. Zájemci se seznámili s principy posilování, se základními cviky k procvičení celého těla, se skladbou tréninkové jednotky a vše si dále prakticky vyzkoušeli. Lekce se zúčastnilo 15 sportovců. 

 2. Druhá část programu byla určena pro volné posilování, kdy si každý mohl přijít zacvičit sám. Této části se zúčastnilo 25 studentů. 

 

Marek Paulík 

KTV MFF






Poslední změna: 13. květen 2025 21:03 
Váš názor
Kontakty

Univerzita Karlova

Ovocný trh 5

Praha 1, 116 36

Česká republika


Identifikátor datové schránky: piyj9b4

IČO: 00216208 

DIČ: CZ00216208



Jak k nám